酸化とは、物質が酸素と結びつき、水素を失うこと。還元とは、物質が酸素を失い、水素と結びつくこと。学校で習いましたよね。
私たちは呼吸をすることによって、体内に活性酸素が蓄積されていきます。(これが酸化です) 活性酸素・・・すごく体によさそうな名前ですが、とんでもない。活性酸素は、なんと老化の原因。そして、シミやそばかす、しわ、更には動脈硬化や糖尿病、癌など恐ろしい病気の原因とも言われているんです。
活性酸素が増えてしまった体・・・一体、どうすればいいのでしょうか?
答えは簡単。
体内に水素を取り入れてあげれば、活性酸素は失われるのです。そう、つまり体内の活性酸素を還元してあげればいいんですね!
Mama'sでは酸化と還元に向き合い、皆様の健康のお役に立てるお店でありたいと考えています。お困りのことがあれば、ぜひお気軽にご相談くださいね。
酸化・還元に関わりの深い考え方として、科学者の楢崎皐月さんが提唱したイヤシロチとケガレチというものがあります。
イヤシロチとは、活性化された環境、つまり快適で過ごしやすく、マイナスイオンが豊富で地磁気が高く還元電位場である土地のこと。古くから存在している神社やお寺などのいわゆるパワースポットは、このイヤシロチに建てられていることが多いんです。
ケガレチとは、逆に事故やトラブルが多く、何をやってもうまくいかない土地のこと。プラスイオンが多く、地磁気も低いので酸化電位場となっています。害虫やカラスなどが多く、事故も起こりやすい・・・そんな、ちょっと近づきたくない場所が、ケガレチです。